Toque

Treine olhando
o próprio esforço

Conecte o sensor e o painel acompanha você

Quem está treinando

Passo 1 de 4
Sexo biológico
Idade
32anos
Peso
78kg
Altura
176cm

O que você vai fazer

Passo 2 de 4

Quanto tempo você tem

Passo 3 de 4
30minutos

Conecte o sensor

Passo 4 de 4

nenhum sensor conectado

Ligue o transmissor de batimentos no relógio ou vista a cinta antes de parear. Precisa ser Chrome ou Edge, servindo esta página por localhost ou HTTPS.

Primeira vez? Veja como preparar o seu sensor

--
bpm
aguardando
— % da FC máxima
0:00
Tempo
0
kcal
--
Média
--
Pico
Bom te ver aqui.
Comece leve. O corpo pede uns minutos para entrar no ritmo.

Treino concluído

0:00
Duração
0
kcal
--
FC média
--
FC pico
--
Recuperação 60s